• Kühl und trocken lagern (nicht einfrieren)
• Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen
• Luftdicht in einem geeigneten Behälter aufbewahren

So bleiben Qualität, Geschmack und Aroma optimal erhalten.

Zutaten (1 Portion):
25g Anahata Cacao
220ml Wasser oder Pflanzenmilch
1 TL Nussbutter (z.B. Mandel, Tahini oder Cashew)

Optional:
Gewürze: Zimt, Vanille, Anis, Kardamom
Prise Salz & etwas Cayenne oder Chili
Natürliche Süsse: Datteln, Ahornsirup oder Honig
Toppings: Blüten, Cacaonibs, Gewürze

Zubereitung:
Flüssigkeit unter dem Siedepunkt erhitzen und alle Zutaten im Blender oder Topf vermengen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Die Zubereitung darf bereits Teil deines Rituals sein – nimm dir einen Moment, atme tief ein und verbinde dich mit dir selbst.
Füge intuitiv hinzu, was dich heute anspricht, und geniesse deinen Kakao in deiner Lieblingstasse.

Kakao ist keine psychedelische Substanz.

Im bewussten Kontext kann er als unterstützendes Element für Entspannung, Präsenz und persönliche Rituale wahrgenommen werden.

Kakao ist reich an natürlichen Pflanzenstoffen, darunter Antioxidantien, Mineralstoffe wie Magnesium sowie sekundäre Pflanzenstoffe.

Als naturbelassenes Lebensmittel kann er eine ausgewogene Ernährung ergänzen und wird traditionell für seine nährenden und belebenden Eigenschaften geschätzt.

Zeremonieller Kakao ist reine Kakaomasse und ein naturbelassenes Lebensmittel mit Inhaltsstoffen wie Theobromin.

Wir empfehlen, Kakao in der Schwangerschaft oder Stillzeit achtsam, eigenverantwortlich und in reduzierter Menge zu konsumieren. Eine bewusste, moderate Dosierung unterstützt eine wohltuende Wirkung.

Höre auf deinen Körper und konsultiere bei Unsicherheiten deine Ärztin oder Hebamme.

Zeremonieller Kakao enthält natürlich vorkommende aktivierende Inhaltsstoffe und sollte für Kinder sanft und altersgerecht dosiert werden (ca. 5–10g, je nach Alter).

Wir empfehlen eine mildere Zubereitung mit mehr Flüssigkeit sowie den Konsum eher am Morgen oder Nachmittag.

In liebevoller Begleitung kann Kakao ein nährendes und verbindendes Ritual sein – und gleichzeitig eine bewusste Alternative zu klassischer Trinkschokolade.

Mit natürlicher Süsse wie Datteln, Honig oder Ahornsirup und einer wohltuenden Milch nach Wahl entsteht ein Getränk, das nicht nur gut schmeckt, sondern auch bewusst nährt.

Kakao kann in moderater Menge täglich konsumiert werden.

Wir empfehlen, dies bewusst und nicht aus Gewohnheit zu tun – im Einklang mit deinem Körper und deinen Bedürfnissen.

Für den Alltag empfehlen wir 15–25g Kakao pro Portion.

Für rituelle oder intensivere Erfahrungen kann die Menge individuell angepasst werden.
Bitte achte dabei stets auf dein eigenes Körpergefühl.

Kakao enthält Theobromin statt Koffein.

Die Wirkung wird oft als sanfter und länger anhaltend beschrieben und geht weniger mit Nervosität einher.
Viele Menschen erleben Kakao als fokussierend und angenehm belebend.

Kakao ist ein naturbelassenes Lebensmittel und enthält bioaktive Pflanzenstoffe, die bei sensiblen Personen unterschiedlich wirken können.

Insbesondere bei bestehenden Unverträglichkeiten – wie z. B. Histamin-Sensibilität – kann Kakao individuell unterschiedlich vertragen werden.

Wir empfehlen, in solchen Fällen mit einer kleinen Menge zu beginnen und die eigene Reaktion achtsam zu beobachten.

Bei bekannten Unverträglichkeiten oder Unsicherheiten ist es ratsam, vor dem Konsum eine medizinische Fachperson zu konsultieren.

Unsere Produkte sind Lebensmittel und kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung oder medizinische Behandlung.

Die beschriebenen Wirkungen beruhen auf Erfahrungswerten und traditioneller Anwendung. Sie sind nicht als medizinische Heilaussagen zu verstehen.

Bei gesundheitlichen Fragen, während Schwangerschaft oder bei bestehenden Beschwerden empfehlen wir, eine medizinische Fachperson zu konsultieren.